Aktuellt

AVVIKANDE ÖPPETTIDER (v. 37)

Onsdag 9/9 är receptionen stängd pga. planeringsdag. 
Mån, tis & tor är den öppen som vanligt mellan 8.00-12.00.

Etage 5 - Gruppträning 

Extra insatt spinning fredag morgon kl 06.00 vecka 35-39 ligger ute och för denna veckan är det bokningsbart - klicka bara på fliken Etage5 > Gruppträning > Boka pass och logga in med dina personuppgifter.
Är du inte medlem men vill vara med på detta ett något annat av våra gruppträningspass, kontakta oss på telefon (0533-69 19 59) mån-tor mellan 8.00-10.00 eller kom förbi receptionen mån-tor kl. 8.00-12.00.

Välkommen!

GRUPPTRÄNING HÖSTEN 2020,

start vecka 34!


Med reservation för ändringar/tillägg.

Måndag:

16.45 Yoga (Marie-Louise)
17.30 UTEPASS (Maria) << Endast augusti ut!
18.00 Spinning (Kamilla)

Tisdag:

08.00 ABS/Axlar (Inger)
12.00 MultiTräning (Anna-Lena)
16.30 FG PulsTräning (Anna-Lena)
17.15 FG Skivstång (Anna-Lena)
18.00 Tabata 40 (Maria)
19.00 Spinning (Vicki)

Onsdag:

07.00 Yoga (Victoria)
12.00 FG Styrka (Victoria)
16.45 Cirkelträning (Sofie)
18.00 HIIT (Maria)


Torsdag:

08.00 Profit (Inger)
 
17.30 Profit (Inger)
18.30 BODY WEIGHT 30 (Fernando)
19.15 Spinning (Fernando)

Fredag:

08.00 MRL – Mage Rumpa Lår (Inger)
09.00 YinYoga (Marie-Louise)
17.00 BODY WEIGHT – Kroppen som redskap (Fernando)

Lördag:

09.00 Spinning (Fernando)

Söndag:

10.00 Surprise! (Inger)

{Alla pass benämnda med FG, FortGjort, är 25 min}

Läs mer om våra gruppträningsaktiviteter under fliken ”Etage5 >> Gruppträning”.
Där kan du också gå in och boka dig till passen, 96 h före starttiden om du klickar på ”Boka pass”.
Där hittar du även det aktuella schemat.


VÄLKOMMEN! 

GRUPPTRÄNING

HÖSTEN 2020


Inom kort kommer vi att gå ut med vårt gruppträningsschema för hösterminen 2020, så håll utkik!
Och följ oss gärna på Facebook; där heter vi Etage5, och Instagram @etage_5, där vi också uppdaterar regelbundet.

Vi har gruppträningspass som är både 60, 45 och 25 minuter långa och erbjuder allt från cirkelträning till spinning till yoga!
Välkommen till en träningshöst hos oss!

Etage5

Fortsatt samarbete med Friskis & Svettis Säffle:
Vi förlänger vårt samarbete med Friskis & Svettis under vårterminen 2020. 
Det kostar då  50 kr per träningstillfälle (gym/pass) för dig som är Friskis&Svettis-medlem att träna hos oss på Etage 5 (så länge du kan uppvisa giltigt medlemskort).

Säfflehälsan

Arbetsplatsinriktat stöd

Sjuktalen i Sverige ligger idag på historiskt höga nivåer. Individens lidande och kostnaderna för individ, samhälle och arbetsgivare närmar sig oöverskådliga belopp. Det har skett en glidning i identifierad problematik från objektivt verifierbara och med beprövade metoder behandlingsbara sjukdomar till en individuellt baserad upplevelse av ohälsa.
De stora satsningar som gjorts inom framför allt primärvård och psykiatri har inte resulterat i motsvarande sänkning av sjuktal, vissa studier pekar snarast på motsatsen.                                      
Aktuell kunskap har i tilltagande grad identifierat arbetsplatsen/arbetsgivaren som den viktigaste resursen i hanteringen av den nya psykiska ohälsan.

Säfflehälsan AB har som en följd härav utvecklat sitt tjänsteutbud för att på bästa sätt stödja arbetsgivaren i denna process. Tjänsten stöttas finansiellt via bidrag från försäkringskassan.
Tjänsten ” ARBETSPLATSINRIKTAT STÖD ” är en högkvalitativ analystjänst på basen av vilken utformas en av chef och anställd framresonerad och beskriven handlingsplan.                          
Målsättning, adekvata åtgärder och förväntat resultat fastslås i den av chef och anställd gemensamt utformade och beskrivna handlingsplanen. Dokumentation från planeringssamtalet skickas av arbetsgivaren in till försäkringskassan för erhållande av halva analyskostnaden. 
​​​​​​​
VAD GÖR JAG SOM CHEF?
Som chef skickar du in en beställning på tjänsten ARBETSPLATSINRIKTAT STÖD till Säfflehälsan. Du kommer därefter bli kontaktad av vår kundsamordnare för en fördjupad diskussion kring aktuell frågeställning. Från nätet tar du ut ett frågeformulär att fylla i dels av den anställde och dels av dig och den anställde tillsammans. Den anställde tar med de ifyllda formulären till första analystillfället.

Du kommer att bli meddelad två tider som du meddelar den anställde.                                                                                                             
Vid första tillfället träffas den anställde och resursperson på Säfflehälsan för en analys/kartläggningssamtal.
Vid detta tillfälle genomförs också en rutinprovtagning där vi utesluter eventuella medicinska orsaker, exempel sköldkörtelfunktion, blod/vitaminbrist, pågående inflammation/infektion eller för högt alkoholintag. 

Vid nästa tillfälle kommer du tillsammans med din medarbetare till Säfflehälsan för ett trepartssamtal.
Härvid presenteras och diskuteras resultat av kartläggning och provsvar.
Målsättning för vidare rehabarbete preciseras och beskrivs av dig och din anställde och vidare åtgärder resoneras fram. Eventuell vidare sjukskrivning kan på ditt önskemål som chef överflyttas till Säfflehälsan.
Sjukintyg utfärdas då till stöd för framresonerad rehabiliteringsplan. 
Här nedan hittar du blanketterna som hör till Arbetsplatsinriktat stöd
shutterstock 411235993shutterstock 411235993
shutterstock 411235993

Säfflehälsan / Etage 5 

Vi är en företagshälsovård och träningsanläggning under samma tak,
som är verksamma i Säffle-Åmål-Mellerud-Bengtsfors-Dals-Ed

Välkomna till oss!